Гармония и телесное осознание

Гармония и телесное осознание

Гармонию личности можно описать, как равновесие основных её структур: плотного физического тела, энергетических структур или системы тонких тел (матрёшка), интеллекта (ум, разум, эмоции) и сознания, а также наблюдателя или высшего Я (душа, атма, Я Есмь Присутствие).

Сознание представляет собой посредника или некий интерфейс, посредством которого сущность живого существа атма или жива, которая в данном контексте может быть представлена также, как сверхсознание (сверхдуша или параматма) или ещё нейтральный наблюдатель, взаимодействует с проявленной реальностью.

Интеллект развивают через учёбу и практику, т.е. приобретение знаний, а также умений и навыков, необходимых для успешной деятельности. Плотное тело совершенствуют через различные виды физических упражнений. Тонкие тела и энергетику развивают благодаря различным формам телесно-ориентированных энергопрактик (йога, тантра, цигун, единоборства, медитации). Тогда как сознание развивают и изменяют благодаря духовно-ориентированным практикам, например, бхакти.   

Сложность ориентирования в многочисленных различных системах самосовершенствования состоит в том, что существует трудность в том, чтобы извлечь истину в непроходимых джунглях теорий и методов. Многие гуру стремятся создать у людей убеждения, что только его система является решением всех проблем. В действительности все они отражают лишь точку зрения и настроения ее авторов или последователей и являются звеньями в совокупности различных методов, решающих частные задачи. Часто также духовные системы не дают необходимой практики, заменяя ее сухой теорией, которая не приносит никаких реальных изменений в жизни человека.

Насколько реально, а не только в уме, достигнута у человека гармония его основных сфер жизни можно оценить по следующим признакам:
* состояние здоровья;
* состояние творческого потенциала;
* состояние финансов;
* характер взаимоотношений (окружение и общение);
* проявление духовных потенций и качеств, степень реализации осознанности, т.е. осознание того факта, что сама личность отвечает за свою жизнь и ту реальность, в которой она находится.

Шаблоны мышления и восприятия, отношения к миру, убеждения, мировоззрение, парадигмы, которым человек следует, служат некой призмой, через которую он смотрит на мир или является своеобразным фильтром, который определяет характер взаимодействия человека с миром. Благодаря уникальности каждой личности создается бесконечное число вариантов индивидуальных реальностей.  Так для одного человека деньги — это зло или мусор, а другой считает, что они должны быть и приходить без всяких усилий столько, сколько нужно.

Как же можно достигать требуемых результатов в своей жизни, если у каждого свои задачи, настроения цели и интересы, которые вовсе не совпадают с вашими? Так, вам нужны деньги, а они есть в избытке у других, то значит ли, что вы их должны отнять у других людей? Конечно нет. Мир не является тем, что вы о нем думаете и в действительности деньги не печатают на бумажном станке. Мир - это сказка и совершается все в нем по вашему хотению и по «щучьему велению». Можно считать, что их пришлет вселенский банк вашего развития ВБВР, а местный банк просто их вам выдаст или занесет нужную вам сумму в цифровом виде на карточку.

Что же нужно для достижения желаемых целей? Знание и практика. В данной статье мы рассмотрим некоторые идеи работы с энергетическим телом, с внутренней энергией. Благодаря этой работе можно будет достичь оздоровления, усилить свой иммунитет, повысить уровень жизненных сил, свой энергетический потенциал, устранить недомогания, научиться контролировать аппетит, что поможет избавиться от лишнего веса, развить экстрасенсорные способности, научиться исцелять себя или других людей, достичь омоложения своего тела и реализовать в конечном счёте более высокой ступени духовного развития. Методика энерго-информационного развития ЭИР достаточно проста. Заниматься по методике ЭИР может любой человек это не зависит от возраста, здоровья и наличия опыта духовных или энергетических практик.

В основе работы с энергетическим телом лежит метод перемещения точки нашего внимания, т.е. фокусируемся на разных частях нашего тела, это приводит в движение энергию, поскольку там где находится наше внимание, туда и течёт наша энергия. Такой подход можно назвать практикой телесного осознания. Однако движение энергии может быть на начальной стадии очень незначительным, поэтому при работе с энергией в телесно-ориентированных практиках можно применять принцип  использования «тактильного ощущения», роль которого заключается в механической стимуляции потока энергии при нажатии на различные точки тела. За счет того, что импульсы, протекающие по нейро-путям, стимулируют поток праны через нади этот метод является очень эффективным.

Когда энергия в каналах течет свободно и беспрепятственно, человек здоров и энергичен, а если поток ослабевает или блокируется, начинаются проблемы на ментальном и физическом уровне.

Энергетическое тело человека, кроме полевой структуры, включает в себя большую сеть взаимосвязанных энергетических каналов и центров трансформации энергии - чакр. Всего чакр 49, но основных или первичных насчитывают 9, а также 2 внетелесных центра. Энергетические каналы на санскрите называются `нади`, их насчитывается сотни тысяч. Нади пронизывают все энергетическое тело человека и связаны с нервными каналами. При помощи энергетических каналов происходит перераспределение энергии по всему телу.

Гармония личности можно описать, как равновесие основных её структур

Нади — это энергетические каналы нашего тела. В процессе каждого вдоха, но за пределами физической реальности, тело наполняется `праной`, жизненной энергией, которая является в буквальном смысле основой жизни. Наша задача научиться управлять этой энергией и использовать её для поддержания, а также развития физического, ментального и духовного тел. Чтобы научиться перенаправлять прану, необходимо обратиться к более глубоким уровням сознания и тонкому телу.

Образ тела в сознании

В последующих материалах мы будем рассматривать телесно-ориентированную энергетическую практику. При этом возникает необходимость «видеть» все тело целиком, т.е. воспринимать образ тела духовным зрением (третьим глазом) визуальную картину физического тела. Но далеко не все люди это смогут сделать на начальном этапе развития, в этом случае можно рекомендовать научиться «ощущать» свое тело. Подобную практику энергетической работы, которая задействует восприятие тела через ощущение, можно назвать осознанием тела или телесным осознанием, что позволяет достаточно четко идентифицировать этот образ, делать его реальным и «плотным».

Вы можете увидеть образ своего тела, для этого нужно сесть прямо, ноги не перекрещены и полностью стоят на полу. Дальше необходимо расслабиться, освещение желательно должно быть неярким, свет рассеянным, глаза закрыты. На глаза не должен падать прямой свет, взгляд направлен вверх.

Потрите ладони друг о друга до появления тепла и затем поднимите одну руку вверх, чтобы она была  параллельно полу и направлена в сторону, и начните плавно вращать кистью левой руки. Сконцентрируйтесь на осознании тела и пострайтесь ощущать движение вашей руки в пространстве.

Ваше внутреннее внимание должно быть направлено туда где, по вашим ощущениям, находится кисть вашей руки. Медленно вращайте кистью руки и вы отметите, что своим внутренним взором вы улавливаете некое движение. Вы можете даже сопровождать это движение своими глазами, но лучше всё же, если вы будете направлять взгляд непосредственно перед собой.

Так как рука отставлена в сторону, вы не будете воспринимать на закрытых глазах перемещение теней, в противоположность тому, если бы руки были прямо перед лицом. Однако для чистоты эксперимента вы можете повернуть голову вправо так, что даже с открытыми глазами вы будете видеть вашу руку или наденьте темную повязку, чтобы не было любых появляющихся перед вашими физическими глазами движущихся теней, и повторите вновь движения кистью руки.

Вы совершенно однозначно идентифицируете тот факт, что вы все равно видите вашим внутренним зрением движение вашей кисти или что-то напоминающее движение лёгкой тени. Повторите то же самое с другой рукой, а затем и с обеими кистями одновременно. Все то же движение можно повторить с движением стоп,  а затем переместить внимание на голову и туловище. При помощи телесного осознания можно сканировать и наблюдать происходящее с любыми частями тела и чем больше вы практикуете, тем более чёткой и детальной будет становиться образ вашего тела, который вы воспринимаете своим внутренним взором.

После некоторого периода ежедневных занятий фантомный образ тела станет более ярким и вы будете видеть даже структуру и цвет кожи, отдельные волоски и ногти. Вы также сможете, обращая свой взор внутрь своего плотного тела, исследовать ткани, кости и внутренние органы. Развитие **осознания тела** позволяет добиться мощного прогресса при работе с энергией и при исцелении, развивает экстрасенсорные способности, ускоряет духовное развитие.

Статистика сайта
167981
299463
Просмотры: 273
Посещения: 269


Следующие 3 страницы могут вас заинтересовать:

Онлайн-консультации по Рунам Русичей

Всеясветная грамота. Сказочное Лукоморье

Руны Русичей. Индивидуальные он-лайн консультации по Рунам Русичей возобновятся с июня 2018 года. Юлия Бурая


Руны русичей

Семинар практика руны русичей. Юлия Бурая

Руны русичей. Приглашение

Руны русичей. Родник предков

Руны русичей. Описания

Проект Славянский миръ

Друзья! По вашим многочисленным просьбам группа «РОДНИК ПРЕДКОВ», совместно с Евгением Аверьяновым, представляет справочник с подробным описанием РУН РУСИЧЕЙ! Заказать